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2010-09-04 19:01 | カテゴリ:やこの部屋
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こんにちわ やこです

まったく9月になったというのに・・この猛暑はもぅしょうがないですね・・・ってわたしの頭も沸騰中の今日この頃です。
みなさん、夏バテしてませんか?
熱中症には気をつけてくださいね!!


さてさて、この夏ですが、必殺技の天橋立スペシャルををさらにパワーアップさせるために修行をしてきました
※天橋立スペシャルとは、『天橋立を股のぞきでみると天にかかる橋にみえる』という天橋立をみる姿勢からくりだされるパンチで、破壊力は未知数のやこ必殺技のパンチである。


朝は5時に起床し10kランニングののち、パンチ練習100回
昼は熱中症にならない程度に素振り
夕はなわとびとパンチ練習100回
夜は手首の運動とストレッチ

毎日毎日体はボロボロ、体は骨と皮と筋肉になり、腹筋はムキムキ
その結果、的中率もパワーも並はずれた天橋立スペシャルαを習得してきました

写真は早朝のパンチ練習の模様

悪いことをしてると、天橋立スペシャルくらわしまっせー




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